Aikido Modena

Orari e suddivisione dei corsi

Tutti i corsi sono tenuti dal Maestro di Aikido Luppi Fabio - Cintura Nera 4° Dan  Dento Iwama Ryu.

E' possibile iscriversi ai corsi in qualsiasi periodo dell'anno presentando un certificato medico, della validità di un anno, per attività fisica non agonistica.

Per informazioni : e_mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it - tel. +393484135004 oppure chiedere informazioni presso la segreteria della Polisportiva A. Corassori tel. 059/330068

 

Orari Corsi AIKIDO

Orari	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
06.15 07.30		RAGAZZI & ADULTI Meditazione & Keiko	............................	RAGAZZI & ADULTI Meditazione & Keiko		........................	.........................
09.00 - 12.00	Promozione AIKIDO Scuole Elementari DON MILANI Progetto CONI Scuola Sport			Promozione AIKIDO Scuole Elementari DON MILANI Progetto CONI Scuola Sport
12.30 13.30	ADULTI Buki Waza		ADULTI Tai Jutsu		ADULTI Tai Jutsu Buki Waza
15.00 - 17.00						Shuren Keiko Yudansha - Tai Jutsu Ki no nagare Buki Waza Awase - Hayai
17.00 18.00		BAMBINI (5 - 9 anni)			BAMBINI (5 - 9 anni)
18.00 19.00		JUNIOR (10 - 14 anni)			JUNIOR (10 - 14 anni)
19.00 20.00	RAGAZZI Tai Jutsu	JUNIOR & RAGAZZI (19.40) Buki Waza#			JUNIOR & RAGAZZI
					RAGAZZI & ADULTI
20.00 21.00	ADULTI Tai Jutsu Buki Waza	ADULTI & RAGAZZI Buki waza*			ADULTI Tai jutsu
					ADULTI Avanzati
21.00	ADULTI Avanzati

 

 

Suddivisione dei corsi

 

 

Promozione dell'Aikido presso la Scuola Elementare DON MILANI
Mattina durante le ore di Educazione Fisica

Classi:  4^ & 5^ Elementare (8 - 10 anni)

Questa iniziativa fa parte del Progetto Scuola Sport dell'Assessorato allo Sport di Modena insieme al Comitato Provinciale del CONI.Il responsabile del Progetto Scuola Sport, il Sig. Luigi Trotta organizza le diverse discipline sportive all'interno delle scuole elementari al fine di promuoverne la divulgazione attraverso la pratica delle stesse durante le ore di educazione motoria previste da programma ministeriale nazionale.
La responsabile delle Scuole DON MILANI, Prof.ssa Maurizia Borghi e il Maestro di Aikido Luppi Fabio, hanno deciso, dopo un primo anno pilota ricco di soddisfazioni e riscontrando un grande interesse, di inserire nel programma scolastico in maniera definitiva l'AIKIDO per far conoscere questa disciplina agli alunni della scuola.

 

 

 

Corsi per bambini/bambine (vedi allegato PDF in fondo alla pagina)
Martedì - Venerdì h. 17.00 - 18.00

Età: 5 - 9 anni

Questo corso è propedeutico alla pratica dell'aikido dove tutte le tecniche e i movimenti potenzialmente pericolosi vengono enfatizzati e insegnati sempre in modo giocoso dove l'aspetto ludico ha il predominio.  Il messaggio educativo pone l'attenzione soprattutto ai valori di rispetto reciproco, di riconoscimento e accettazione dei ruoli all'interno del gruppo, di autonomia, di cooperazione e collaborazione e di partecipazione alle regole di gruppo. Altresì questa disciplina sviluppa un forte senso di autostima senza cadere nella competitività e nella aggressività attraverso esercizi e giochi specifici.

 

 

Corsi per junior (vedi allegato PDF in fondo alla pagina)
Martedì - h. 18.00 - 19.00  + h. 19.05 - 19.35#
Venerdì h. 18.00 - 19.30

Età: 10 -14 anni

In questa età essendo il bambino in forte crescita strutturale e ponderale si porrà l'attenzione allo sviluppo armonioso delle sue capacità psico-motorie. In questa fase pre-adolescenziale il ruolo di "guida" dell'insegnante è fondamentale per poter dare un preciso punto di riferimento etico e morale. Nella pratica gli allievi svilupperanno le differenti capacità motorie (resistenza, equilibrio, coordinazione e destrezza) migliorando la percezione del proprio corpo nello spazio. Pur essendo l'Aikido un sistema estremamente efficace di difesa personale le tecniche vengono insegnate attraverso una progressione didattica non pericolosa mantenendo la massima attenzione alla postura e all'armonizzazione dei movimenti.

#= in questi 30 minuti si andrà fuori nel parco antistante la Polisportiva Corassori con la stessa divisa ma con scarpette da ginnastica a svolgere allenamento di Buki Waza: apprendimento dell'uso corretto del jo (bastone) e del bokken (spada di legno). In caso di pioggia l'allenamento verrà annullato. Durante i mesi invernali (gennaio - febbraio - marzo) l'allenamento verrà sospeso.

 

Corsi per ragazzi/ragazze (vedi allegato PDF in fondo alla pagina)

Lunedì h. 19.00 - 20.00
Martedì h. 19.30 - 20.30#
Venerdì h. 19.00 - 20.30
Età: 15 -17 anni

Durante questa fase auxologica si porrà l'accento sull'incremento della forza, della velocità e della flessibilità. In pratica gli aikidoka apprenderanno gestualità e tecniche di autodifesa man mano più complesse e complete attraverso un atteggiamento rilassato, sicuro, deciso e sereno. In questa età i ragazzi grazie ad una forte crescita fisica cominciano a conoscere i segreti di questa antica disciplina e ad avvicinarsi ad una pratica sempre più realistica. Tutto ciò aumenterà la loro autostima e la consapevolezza delle proprie possibilità.
#= il martedì si andrà fuori nel parco antistante la Polisportiva Corassori con la stessa divisa ma con scarpette da ginnastica a svolgere allenamento di Buki Waza: apprendimento dell'uso corretto del jo (bastone) e del bokken (spada di legno). Sotto il gi è consentito utilizzare indumenti che proteggano dal freddo. Durante i mesi invernali (gennaio - febbraio - marzo) l'allenamento verrà sospeso.

 

 

 

Corsi per adulti

Corso AURORA NEW...............Età: dai 16 anni Martedì - Giovedì...................h. 06.30 - 07.30..per tutti

Corso PAUSA PRANZO NEW....Età: dai 16 anni Lunedì - Mercoledì - Venerdì.h. 12.30 - 13.30..per tutti

Corso SERALE PRINCIPIANTI... Età: dai 18 anni Lunedì...................................h. 20.00 - 21.00..per graduati 6°- 5° - 4° - 3° kyu
....................................................................Martedì..................................h. 19.30 - 20.30      "        "        "     "     "     "     "..
....................................................................Venerdì..................................h. 19.30 - 20.30.. "        "        "     "     "     "     "..

Corso SERALE AVANZATI..........Età: dai 18 anni Lunedì...................................h. 20.00 - 21.30..per graduati 2° - 1° kyu & 1°- 2° - 3° Dan
....................................................................Martedì..................................h. 19.30 - 20.30.. "        "        "     "     "        "    "     "     "..
....................................................................Venerdì..................................h. 19.30 - 21.00.. "        "        "     "     "        "    "     "     "..

Corso SPECIALE AVANZATI...... Età: dai 18 anni Sabato pomeriggio o Domenica mattina ..per graduati 1° kyu & 1°- 2° - 3° Dan

Nell'allenamento si approfondirà la pratica a mani nude (Tai jutsu) e la conoscenze delle armi "bianche" spada, bastone e pugnale (Buki waza) nelle sue forme più tradizionali: allenamento di base (ki hon) e avanzato (ki no nagare) . Durante la pratica attraverso la ricerca di un'armonica elegante ed efficace esecuzione delle tecniche tipiche di questa disciplina, si svilupperanno svariate capacità fisiche e motorie: forza, resistenza, velocità, elasticità muscolare, destrezza ed equilibrio grazie ad una maggiore coscienza del proprio corpo e ad una crescita delle capacità propriocettive. Questa pratica, da soli, a coppie o in gruppo, facilita la socializzazione, accresce la capacità di confrontarsi nel rispetto delle regole, ci aiuta ad accettare e a cercare di superare i nostri limiti portandoci in una dimensione di accresciuto amore per noi stessi e per tutto ciò che ci circonda.

Corso AURORA NEW

Martedì - Giovedì h. 06.30 - 07.30

Età: dai 16 anni

Nell'allenamento si perfezionerà la pratica a mani nude (tai jutsu) e la conoscenze delle armi "bianche" spada, bastone e pugnale (buki waza) nelle sue forme più tradizionali: allenamento avanzato (ki no nagare) ed evoluto (hayai). Durante questi momenti si metterà maggiore enfasi sulla efficacia delle tecniche, sulla forza e velocità espresse nell'eseguirle.
Quest'ora verrà dedicata anche allo studio dello IAIDO (La Via dell'estrazione della Katana) secondo la Scuola seguita da O Sensei: Sekiguchi Ryu (Wakayama Prefecture) .

Corsi per adulti Buki waza *

Martedì h. 19.30 - 20.30
Età: 18 anni e over

Questo allenamento si svolge all'aperto nel parco antistante il Dojo e si sviluppa nella perfezione dell'uso del bokken e del jo.
Accesso consentito a partire dal grado di 5° kyu.
Anche  durante l'inverno si svolgeranno gli allenamenti, salvo pioggia o neve sul terreno.
Munirsi di scarpette da ginnastica, sotto il gi è consentito utilizzare indumenti che proteggano dal freddo.
Le cinture nere non indossano l'hakama.