Il 10° Aikido Junior Summer Camp si svolgerà, dal 7 al 12 Giugno 2016, presso la Locanda Cialamina a Palagano (www.locandacialamina.it): un paesino nelle montagne modenesi a poco più di un’ora di auto da Modena. Alloggeremo in una meravigliosa struttura di recente costruzione sita nei boschi sopra Palagano. Durante l’Aikido Summer Camp si adotterà il programma UCHI-DESHI di Iwama (Giappone): cioè i bambini dovranno essere totalmente autonomi nella gestione e nella pulizia del proprio alloggio. Il Summer Camp si svolgerà all’aperto usufruendo degli ampi spazi e delle strutture al coperto della locanda stessa per le attività sportive e non. La Locanda Cialamina, immersa nel verde e circondata da stupendi boschi, è situata vicino ai sentieri per le escursioni.
L’allenamento di Aikido verrà fatto su di un tatami di 100 mt2 posato all’aperto sotto una struttura coperta (come protezione in caso di maltempo) presso la locanda stessa.

10° Aikido Junior Summer Camp
diretto dal M° Fabio Luppi
5° Dan Iwama Shin Shin aiki Shuren

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PROGRAMMA

Martedì 07 Giugno 2016
17:30                      Ritrovo parcheggio Polisportiva A. Corassori a Modena in Via Newton, 150
18:00                     Partenza per Palagano – MO
19:00                     Arrivo a Locanda Cialamina – Palagano
19:30                     Sistemazione camere e montaggio tatami
20:00                    Cena
21:00                     Saluti

Mercoledì 08 / Giovedì 09 / Venerdì 10 / Sabato 11 Giugno 2015
07:30                    Sveglia e colazione
08:30 – 09:45     Keiko Aikido
10:15                     Spuntino
10:45 – 12:30       Escursione / Attività sportive
13:00                    Pranzo
14:00 – 15:15       pausa ricreativa
15:30 – 16:45       Keiko Aikido
17:00                    Merenda
17:30 – 19:00      Attivita’ ludico-motorie
19:15                     Doccia
20:00                   Cena

Domenica 12 Giugno 2016
07:30                  Sveglia e colazione
08:00 – 08:30   sistemazione camere, preparazione  bagagli
08:45 – 12:30    Escursione / Attività sportive
12:45                  Ritiro figli da parte dei genitori
13:00                  Pranzo tutti insieme presso la Locanda Cialamina
Ciascun genitore dovrà prenotare il numero dei posti del pranzo del 12 giugno per proprio conto.

Le camere ( da due, tre o quattro posti letto) sono collocate al primo ed al secondo piano e dotate di tutti i comfort: tv , servizi, asciugacapelli, balconcino panoramico.

Raccomandazioni
Portare nel bagaglio:
– 1 zaino
– 1 keikogi di Aikido, ciabatte e scarpette da ginnastica
– 1 tuta da ginnastica in cotone completa + 1 felpa di ricambio
– 2 pantaloncini corti + 3 magliette maniche corte
– 1 k-way (per coprirsi in caso di pioggia)
– costume da bagno per piscina + cappellino con visiera
– accappatoio o asciugamano grande e asciugamano piccolo
– kit per la pulizia della persona + crema protezione solare
– 5 cambi intimi completi (calze, slip e canottiera)
– 1 torcia elettrica

Costi e prenotazioni

Costo Summer Camp € 310,00
Il costo comprende:
– vitto e alloggio presso la Locanda Cialamina dalla cena di martedì 07 giugno al pranzo di domenica 12 giugno
Le camere ( da due, tre o quattro posti letto) sono collocate al primo ed al secondo piano e dotate di tutti i comfort: tv , servizi, asciugacapelli, balconcino panoramico
– utilizzo di tutte le strutture e infrastrutture del Summer Camp
– partecipazione a tutte le attività programmate
– ingresso alla Piscina di Palagano per sabato 11 giugno

Posti limitati max n° 16

Per prenotazioni contattare
Fabio Luppi
cell: +393484135004
e-mail: info@aikidomodena.it
oppure direttamente in Dojo negli orari di allenamento.